Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
138

Dienstag, 23. Februar 2010

MMA

Added by peakXp, 865 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:00:00
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien766 kcal
Kunde bara var med 1h pga sjuk barnvakt, men det är ju bättre än inget alls. Efter en som vanligt grym uppvärmning körde vi "ta rygg" från att motståndaren turtlat. Fick bra tips av Henke och fick till det hyfsat efter ett tag. Sen körde vi 15 st scissor-svep var. Han med 1 byte sw-sparring på 3 min också. Körde med Johanna hela passet. Hon är ju så duktig att man inte märker att det skiljer 20kg (hon märker det säker dock)
0 gefällt das

Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment!