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Performed strength exercises in this workout.

Chins · Zurück	10 reps
Chins · Zurück	10 reps
Chins · Zurück	10 reps
Högrodd i dragmaskin · Zurück	14 x 45.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Zurück	14 x 51.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Zurück	14 x 50.0 kg
Rope Facepull · Schultern	15 x 40.0 kg
Drag med gummiband · Zurück	15 reps
Rope Facepull · Schultern	15 x 40.0 kg
Drag med gummiband · Zurück	15 reps
Langhantelcurls · Bizeps	12 x 25.0 kg
Langhantelcurls · Bizeps	9 x 27.0 kg
Langhantelcurls · Bizeps	8 x 27.0 kg
Dumbbell Curl · Bizeps	12 x 12.0 kg
Dumbbell Curl · Bizeps	10 x 12.0 kg