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Dienstag, 8. Juni 2021

Krafttraining

Added by Danne78, 272 Vor Wochen

Summary

Description Strength exercises

	Dauer (min.sek)	00:50:00
	Gesamtgewicht	14388.0 kg
	Intensität	Normal
	Kalorien	378 kcal
	Score	1985

1 km rodd + stretch

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Performed strength exercises in this workout.

Unterzüge · Zurück	11 x 80.0 kg
Unterzüge · Zurück	11 x 80.0 kg
Unterzüge · Zurück	11 x 80.0 kg
Unterzüge · Zurück	11 x 80.0 kg
Frenchpress · Trizeps	11 x 37.0 kg
Frenchpress · Trizeps	11 x 37.0 kg
Frenchpress · Trizeps	11 x 37.0 kg
Frenchpress · Trizeps	11 x 37.0 kg
Rudern im sitzen · Zurück	12 x 80.0 kg
Rudern im sitzen · Zurück	12 x 80.0 kg
Rudern im sitzen · Zurück	12 x 80.0 kg
Rudern im sitzen · Zurück	12 x 80.0 kg
Barrenstütze · Trizeps	15 x 90.0 kg
Barrenstütze · Trizeps	15 x 90.0 kg
Barrenstütze · Trizeps	15 x 90.0 kg
Barrenstütze · Trizeps	15 x 90.0 kg