Get the app Contact Login Create account

Mittwoch, 4. August 2021

Pull 1

Added by wide, 262 Vor Wochen

Summary

Description Strength exercises

	Dauer (min.sek)	00:53:26
	Gesamtgewicht	4616.0 kg
	Intensität	Normal
	Kalorien	360 kcal
	Score	2114

Kein Kommentar

0 gefällt das

Why not give wide some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

1-Arm Lat Pull-In · Zurück	15 x 15.0 kg
1-Arm Lat Pull-In · Zurück	14 x 15.0 kg
Chins · Zurück	10 reps
Chins · Zurück	9 reps
Chins · Zurück	6 reps
Högrodd i dragmaskin · Zurück	14 x 50.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Zurück	14 x 50.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Zurück	14 x 50.0 kg
Rope Facepull · Schultern	14 x 35.0 kg
Drag med gummiband · Zurück	15 reps
Rope Facepull · Schultern	15 x 35.0 kg
Drag med gummiband · Zurück	15 reps
Langhantelcurls · Bizeps	12 x 25.0 kg
Langhantelcurls · Bizeps	12 x 25.0 kg
Langhantelcurls · Bizeps	10 x 25.0 kg
Dumbbell Curl · Bizeps	8 x 12.0 kg
Dumbbell Curl · Bizeps	10 x 12.0 kg