Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
55

Mittwoch, 29. September 2021

50-passet modifierat.

Added by SkogsCicci, 255 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:55:37
WeightGesamtgewicht0.0 kg
PulsePulssnitt 76   max 128
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien108 kcal
ScoreScore2198
Marklyft och tåhävningar+50 i stället för stöt och lat pull.
50 i första omgången och 25 i det andra.
Det här träningspasset har importerats.
0 gefällt das

Why not give SkogsCicci some cred for this workout by writing a comment!

Puls Geschwindigkeit Zeit pro km
 

Hover the chart to get more information

Summary

42%
Average
76
Icon_pulse
Max
128
72%
HRM 179 bpm

Heart rate zones - Default

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm) %HRM % of workout
Zone 0 0 - 89 0% - 50%
00:47:31
85.4%
Zone 1 90 - 107 50% - 60%
00:05:30
9.9%
Zone 2 108 - 125 60% - 70%
00:02:30
4.5%
Zone 3 126 - 143 70% - 80%
00:00:07
0.2%
Zone 4 144 - 161 80% - 90%
00:00:00
0.0%
Zone 5 > 162 90% - 100%
00:00:00
0.0%