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Mittwoch, 20. April 2022

Com cond

Added by moffast, 226 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:40:54
WeightGesamtgewicht21115.0 kg
PulsePulssnitt 126   max 155
TemperatureTemperature27.6 °C
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala15, Schwer
KcalKalorien350 kcal
ScoreScore1609
Först pull-ups stege. 10-8-6-4-2-1-3-5-7-9 / 60s vila mellan
Sedana squatjumps stege. 50-40-30-20-10-10-20-30-40-50 / 90s vila mellan 50,40,30 och 60s vila mellan 30,20,10
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