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Performed strength exercises in this workout.

1-Arm Lat Pull-In · Zurück	15 x 25.0 kg
1-Arm Lat Pull-In · Zurück	15 x 25.0 kg
Chins · Zurück	12 reps
Chins · Zurück	8 reps
Chins · Zurück	7 reps
Högrodd i dragmaskin · Zurück	15 x 60.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Zurück	15 x 60.0 kg
Högrodd i dragmaskin · Zurück	15 x 60.0 kg
Latsdrag · Zurück	6 x 1.0 kg
Rope Facepull · Schultern	13 x 40.0 kg
Reverse Pec Deck · Schultern	13 x 1.0 kg
Drag med gummiband · Zurück	13 reps
Rope Facepull · Schultern	13 x 40.0 kg
Reverse Pec Deck · Schultern	13 x 1.0 kg
Drag med gummiband · Zurück	13 reps
Langhantelcurls · Bizeps	6 x 37.0 kg
Langhantelcurls · Bizeps	5 x 37.0 kg
Langhantelcurls · Bizeps	4 x 37.0 kg
Dumbbell Curl · Bizeps	7 x 16.0 kg
Dumbbell Curl · Bizeps	7 x 16.0 kg