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Crossfit |
Added by moffast, 170 Vor Wochen |
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Summary
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5x5 hang power snatch
7 varv på tid av: 27.29 10 Burpees 20 alt v-situps 30 Benböj 40 Jumping jacks (skulle varit utfallshopp, men gjorde för ont i ljumsken vid de 10 första så jag ändrade till jumping jacks)
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Hinzugefügte Ausrüstung
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