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Samstag, 9. April 2011

Laufen

Added by stef.ostlund, 791 Vor Wochen

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Summary

Description Laptimes Ausrüstung

	Dauer (min.sek)	00:14:38
	Strecke	2.70 km
	Geschwindigkeit	11.07 km/h
	Zeit pro km	05:25 min/km
	Puls	snitt 167 max 189
	Intensität	Hoch
	Borg Skala	18, Sehr schwer 92% vom Maximum
	Kalorien	213 kcal

Det här träningspasset har importerats. 5.25 min/km trots 2 stopp för andhämtning

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Strecke Dauer (min.sek)

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167

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Max

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