Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
9

Samstag, 14. Mai 2011

Cykling

Added by aleckan, 728 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)03:55:13
DistanceStrecke115.24 km
GaugeGeschwindigkeit29.40 km/h
GaugeZeit pro km02:02 min/km
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala16, Schwer 85% vom Maximum
KcalKalorien4484 kcal
Distanspass med Peter och Martin. Utgick från Vallentuna, riktigt roliga vägar idag.

Kändes lite trögt till en början men var pigg på slutet, måste trycka i mig mer energi redan tidigt på passen så som jag gjorde idag för att inte vägga. Man lär sig hela tiden.
0 gefällt das

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.
Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km
 

Hover the chart to get more information