Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
103

Sonntag, 22. Mai 2011

MAQ

Added by peakXp, 799 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:00:00
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien338 kcal
Efter ett riktigt stort anfall av trötthet, ledvärk och domningar tidigare idag blev jag förbannad och tänkte "köra skiten ur mig", men sansade mig lite och körde MAQ nere i dojon istället. Kroppen kändes helt ok och passet gick ganska bra. Hoppade rep 5 min, körde sen komplex rörlighet, utfallssteg med käpp, aktiv bensträckning, draken, liggande rotationer och sit-ups med käpp.
0 gefällt das

Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment!