 |
Gym - Tempo |
Added by 198851966, 3 Tage, 16 vor Stunden |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
Två halvor om 10.55 km (7 min 11.0 km/h - 4x4 min ca 14.2 km/h något längre vila mellan varje fyra, sista kilometern lite varierande princip).
2 gefällt das
marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com gefällt das
Why not give 198851966 some cred for this workout by writing a comment! |
