 |
Intervall-löpning |
Added by Tompster, 762 Vor Wochen |
|
Summary
|
||||||||||
|
Upprvärmining, 5 st 4-minutare. 15,75, 16,12, 16,25, 16,75, 16,5 km/h på respektive. Puls 185-200 under arbete. Skönt att köra bonusintervall. Slitigt men bra pass!
0 gefällt das
Why not give Tompster some cred for this workout by writing a comment! |
