 | Dauer (min.sek) | 00:42:27 |
 | Strecke | 13.26 km |
 | Borg Skala | 13, Ziemlich schwer |
 | Kalorien | 281 kcal |
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Performed activities
Ausbildungszyklus
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00:20:00Dauer (min.sek) |
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9.75 kmStrecke |
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29.25 km/hGeschwindigkeit |
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02:03 min/kmZeit pro km |
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7Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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127 kcalKalorien |
Treppenkletterer
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00:20:00Dauer (min.sek) |
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3.00 kmStrecke |
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9.00 km/hGeschwindigkeit |
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06:40 min/kmZeit pro km |
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8Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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140 kcalKalorien |
Rudern
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00:02:27Dauer (min.sek) |
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0.51 kmStrecke |
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12.54 km/hGeschwindigkeit |
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04:47 min/kmZeit pro km |
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1Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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14 kcalKalorien |
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