Samstag, 5. Januar 2013 Kardio im Fitnessstudio

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Summary		Description Activities
Dauer (min.sek) 00:30:00 Strecke 4.91 km Kalorien 288 kcal		Dag 5 - FitnessFighten 0 gefällt das Why not give amirene some cred for this workout by writing a comment! Performed activities Laufband 00:10:00Dauer (min.sek) 1.38 kmStrecke 8.28 km/hGeschwindigkeit 07:15 min/kmZeit pro km 1Schwierigkeit NormalIntensität 100 kcalKalorien Laufband 00:10:00Dauer (min.sek) 1.46 kmStrecke 8.76 km/hGeschwindigkeit 06:51 min/kmZeit pro km 1Schwierigkeit NormalIntensität 105 kcalKalorien Rudern 00:10:00Dauer (min.sek) 2.07 kmStrecke 12.42 km/hGeschwindigkeit 04:50 min/kmZeit pro km 1Schwierigkeit NormalIntensität 83 kcalKalorien

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