Freitag, 11. Januar 2013 Kardio im Fitnessstudio

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Summary		Description Activities
Dauer (min.sek) 00:30:00 Strecke 3.60 km Kalorien 312 kcal		Dag 11 - FitnessFighten 0 gefällt das Why not give amirene some cred for this workout by writing a comment! Performed activities Crosstraining 00:10:00Dauer (min.sek) 0.68 kmStrecke 4.08 km/hGeschwindigkeit 14:42 min/kmZeit pro km 5Schwierigkeit NormalIntensität 100 kcalKalorien Weightloss Laufband 00:10:00Dauer (min.sek) 1.46 kmStrecke 8.76 km/hGeschwindigkeit 06:51 min/kmZeit pro km 1Schwierigkeit NormalIntensität 106 kcalKalorien Weightloss 10 km/h Laufband 00:10:00Dauer (min.sek) 1.46 kmStrecke 8.76 km/hGeschwindigkeit 06:51 min/kmZeit pro km 1Schwierigkeit NormalIntensität 106 kcalKalorien Cardio 10 km/h

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