Mittwoch, 16. Januar 2013 Kardio im Fitnessstudio

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Summary		Description Activities
Dauer (min.sek) 00:30:00 Strecke 3.64 km Kalorien 296 kcal		Dag 16 - FitnessFighten 0 gefällt das Why not give amirene some cred for this workout by writing a comment! Performed activities Crosstraining 00:10:00Dauer (min.sek) 0.66 kmStrecke 3.96 km/hGeschwindigkeit 15:09 min/kmZeit pro km 3Schwierigkeit NormalIntensität 82 kcalKalorien Weightloss Laufband 00:10:00Dauer (min.sek) 1.46 kmStrecke 8.76 km/hGeschwindigkeit 06:51 min/kmZeit pro km 1Schwierigkeit NormalIntensität 105 kcalKalorien Weightloss 10 km/h Laufband 00:10:00Dauer (min.sek) 1.52 kmStrecke 9.12 km/hGeschwindigkeit 06:35 min/kmZeit pro km 1Schwierigkeit NormalIntensität 109 kcalKalorien Weightloss 10 km/h --> 11 km/h

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