 | Dauer (min.sek) | 00:30:00 |
 | Strecke | 3.76 km |
 | Kalorien | 309 kcal |
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Performed activities
Crosstraining
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00:10:00Dauer (min.sek) |
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0.69 kmStrecke |
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4.14 km/hGeschwindigkeit |
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14:30 min/kmZeit pro km |
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4Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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89 kcalKalorien |
Weightloss
Laufband
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00:10:00Dauer (min.sek) |
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1.46 kmStrecke |
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8.76 km/hGeschwindigkeit |
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06:51 min/kmZeit pro km |
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1Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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105 kcalKalorien |
Weightloss 10 km/h
Laufband
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00:10:00Dauer (min.sek) |
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1.61 kmStrecke |
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9.66 km/hGeschwindigkeit |
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06:13 min/kmZeit pro km |
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1Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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115 kcalKalorien |
Weightloss 10,5 km/h --> 12 km/h
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