Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

drag · Beine	40 x 32.0 kg
drag · Beine	40 x 32.0 kg
armhävning · Bizeps	30 x 51.0 kg
armhävning 2 · Bizeps	10 x 5.0 kg
cablecross · Brustkorb	20 x 32.0 kg
super pullover · Brustkorb	12 x 53.6 kg
vertical chest · Brustkorb	15 x 29.3 kg
kajak · Abs	30 x 10.0 kg
rotary torso · Abs	20 x 55.0 kg
sidoplanka · Abs	15 x 51.0 kg
sidoplanka · Abs	15 x 51.0 kg
Sit-up · Abs	15 reps
Rudern im sitzen · Zurück	10 x 54.5 kg
Rudern im sitzen · Zurück	10 x 57.0 kg
Barrenstütze · Trizeps	30 x 51.0 kg
Sitzende wadenheber · Kälber	20 x 20.0 kg