 | Dauer (min.sek) | 01:00:21 |
 | Strecke | 9.48 km |
 | Borg Skala | 12, Leicht |
 | Kalorien | 326 kcal |
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Performed activities
Treppenkletterer
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00:30:00Dauer (min.sek) |
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4.39 kmStrecke |
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8.78 km/hGeschwindigkeit |
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06:50 min/kmZeit pro km |
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8Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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200 kcalKalorien |
Laufband
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00:10:26Dauer (min.sek) |
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1.76 kmStrecke |
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10.12 km/hGeschwindigkeit |
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05:56 min/kmZeit pro km |
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11Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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98 kcalKalorien |
Rudern
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00:04:55Dauer (min.sek) |
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1.03 kmStrecke |
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12.57 km/hGeschwindigkeit |
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04:46 min/kmZeit pro km |
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8Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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28 kcalKalorien |
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