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Performed strength exercises in this workout.

Barrenstütze · Trizeps	8 reps
Barrenstütze · Trizeps	8 reps
Barrenstütze · Trizeps	8 reps
hantel över huvud · Trizeps	8 x 12.0 kg
hantel över huvud · Trizeps	8 x 12.0 kg
hantel över huvud · Trizeps	8 x 12.0 kg
Armstrecken am Seil · Trizeps	8 x 40.0 kg
Armstrecken am Seil · Trizeps	8 x 50.0 kg
Armstrecken am Seil · Trizeps	4 x 50.0 kg
Maskin · Abs	15 x 35.0 kg
Maskin · Abs	15 x 35.0 kg
Maskin · Abs	15 x 35.0 kg
Boll · Abs	10 reps
Boll · Abs	10 reps
Boll · Abs	10 reps
Rumpfheben · Zurück	10 reps
Rumpfheben · Zurück	10 reps