 | Dauer (min.sek) | 00:40:03 |
 | Strecke | 6.54 km |
 | Borg Skala | 13, Ziemlich schwer |
 | Kalorien | 322 kcal |
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Performed activities
Treppenkletterer
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00:20:00Dauer (min.sek) |
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3.12 kmStrecke |
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9.36 km/hGeschwindigkeit |
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06:25 min/kmZeit pro km |
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9Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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140 kcalKalorien |
Laufband
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00:15:00Dauer (min.sek) |
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2.39 kmStrecke |
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9.56 km/hGeschwindigkeit |
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06:17 min/kmZeit pro km |
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10Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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150 kcalKalorien |
Rudern
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00:05:03Dauer (min.sek) |
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1.03 kmStrecke |
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12.29 km/hGeschwindigkeit |
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04:53 min/kmZeit pro km |
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8Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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32 kcalKalorien |
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