 | Dauer (min.sek) | 00:27:13 |
 | Strecke | 4.59 km |
 | Borg Skala | 13, Ziemlich schwer |
 | Kalorien | 186 kcal |
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Performed activities
Treppenkletterer
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00:20:00Dauer (min.sek) |
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3.18 kmStrecke |
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9.54 km/hGeschwindigkeit |
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06:17 min/kmZeit pro km |
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9Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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136 kcalKalorien |
Rudern
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00:04:48Dauer (min.sek) |
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1.03 kmStrecke |
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12.93 km/hGeschwindigkeit |
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04:39 min/kmZeit pro km |
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1Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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28 kcalKalorien |
Laufband
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00:02:25Dauer (min.sek) |
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0.38 kmStrecke |
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9.43 km/hGeschwindigkeit |
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06:22 min/kmZeit pro km |
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9Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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22 kcalKalorien |
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