Why not give JessicaMo some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Beinpresse · Beine	6 x 50.0 kg
Beinpresse · Beine	6 x 60.0 kg
Beinpresse · Beine	6 x 60.0 kg
Beinpresse · Beine	6 x 60.0 kg
Liggande vadpress · Kälber	6 x 60.0 kg
Liggande vadpress · Kälber	6 x 60.0 kg
Liggande vadpress · Kälber	6 x 60.0 kg
Liggande vadpress · Kälber	6 x 60.0 kg
Marklyft med Kettlebell · Beine	6 x 16.0 kg
Marklyft med Kettlebell · Beine	6 x 20.0 kg
Marklyft med Kettlebell · Beine	6 x 24.0 kg
Marklyft med Kettlebell · Beine	6 x 24.0 kg
Marklyft med Kettlebell · Beine	6 x 24.0 kg
Knäböj med stång · Beine	6 x 20.0 kg
Knäböj med stång · Beine	6 x 20.0 kg
Knäböj med stång · Beine	6 x 20.0 kg
Bensträck med kabel · Beine	6 x 9.1 kg
Bensträck med kabel · Beine	6 x 11.3 kg
Bensträck med kabel · Beine	6 x 11.3 kg
Bensträck med kabel · Beine	6 x 11.3 kg
Inre lårpress · Beine	6 x 18.0 kg
Inre lårpress · Beine	6 x 25.0 kg
Inre lårpress · Beine	6 x 25.0 kg
Inre lårpress · Beine	6 x 25.0 kg
Yttre bensträck med kabel · Beine	6 x 4.5 kg
Yttre bensträck med kabel · Beine	6 x 6.8 kg
Yttre bensträck med kabel · Beine	6 x 6.8 kg
Yttre bensträck med kabel · Beine	6 x 6.8 kg
Knäböj med kabel · Beine	6 x 9.1 kg
Knäböj med kabel · Beine	6 x 11.3 kg
Knäböj med kabel · Beine	6 x 11.3 kg
Knäböj med kabel · Beine	6 x 11.3 kg
Beinstrecker · Beine	6 x 20.0 kg
Beinstrecker · Beine	6 x 25.0 kg
Beinstrecker · Beine	6 x 30.0 kg
Beinstrecker · Beine	6 x 35.0 kg
Beinstrecker · Beine	6 x 40.0 kg
Inre bensträck med kabel · Beine	6 x 4.5 kg
Inre bensträck med kabel · Beine	6 x 6.8 kg
Inre bensträck med kabel · Beine	6 x 6.8 kg
Inre bensträck med kabel · Beine	6 x 6.8 kg