22Hellström
Übungstagebuch
Ulf Roos, 50Jahr, Tibro, Schweden![]() |
00:25:00Dauer (min.sek) | ![]() |
4.00 kmStrecke | ![]() |
9.60 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
06:15 min/kmZeit pro km | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
468 kcalKalorien |
| 2*1km 5*400m intervaller 1,29*5 | ||
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Show workout details![]() |
| Gewicht, 87.7 kg |
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87.7 kgGewicht | ![]() |
-0.4 kgChange | ![]() |
26.19BMI |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 468 kcal










