22Hellström
Übungstagebuch
Ulf Roos, 50Jahr, Tibro, Schweden![]() |
00:35:00Dauer (min.sek) | ![]() |
6.00 kmStrecke | ![]() |
10.29 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
05:50 min/kmZeit pro km | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
646 kcalKalorien |
| Långa intervaller 1km 1min vila 4.34, 4.38, 4.45, 4.54, 5.03 | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 646 kcal








