22Hellström
Übungstagebuch
Ulf Roos, 50Jahr, Tibro, Schweden![]() |
00:30:00Dauer (min.sek) | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
352 kcalKalorien |
| 50 box jump 100m löpning 50 pull-ups 50 Walking lunges 50 knees to elbow 50 push-ups 50 squats 50 burpees 100m löpning 50 box jump | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 352 kcal






