22Hellström
Übungstagebuch
Ulf Roos, 50Jahr, Tibro, Schweden![]() |
00:30:00Dauer (min.sek) | ![]() |
GeringIntensität | ![]() |
295 kcalKalorien |
| Front Squat 1-1-1-1-1-1-1-1-1-1 reps 50, 55, 60, 65, 70, 70, 75, 75, 70, 70 | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 295 kcal






