22Hellström 
Übungstagebuch
Ulf Roos, 50Jahr, Tibro, Schweden| Mittwoch, 11. Juni 2014 |
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00:17:00Dauer (min.sek) |  |
4.00 kmStrecke |  |
14.12 km/hGeschwindigkeit | |
04:15 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
329 kcalKalorien |
| 1 km uppvärmning 500 n intervaller vila 2min 2.09, 2.10, 2.15, 2,19, 2.20, 2.20 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 329 kcal
