22Hellström
Übungstagebuch
Ulf Roos, 50Jahr, Tibro, Schweden![]() |
00:16:00Dauer (min.sek) | ![]() |
4.00 kmStrecke | ![]() |
15.00 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
281 kcalKalorien |
| Uppvärmning 1 km Intervaller 10 *200 1km | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 281 kcal








