22Hellström 
Übungstagebuch
Ulf Roos, 50Jahr, Tibro, Schweden| Donnerstag, 31. Juli 2014 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
372 kcalKalorien |
| Swings, gobblin, turkish, mage | ||
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Show workout details |
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00:22:00Dauer (min.sek) |  |
3.00 kmStrecke |  |
8.18 km/hGeschwindigkeit | |
07:20 min/kmZeit pro km | |
HochIntensität | |
413 kcalKalorien |
| 500m intervaller 2.20, 2.05, 2.06, 2.08, 2.10, 2.35 vila 2min | ||
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Gewicht, 88.0 kg |
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88.0 kgGewicht |  |
-2.6 kgChange |  |
26.28BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 785 kcal
