22Hellström
Übungstagebuch
Ulf Roos, 50Jahr, Tibro, Schweden![]() |
00:23:30Dauer (min.sek) | ![]() |
5.00 kmStrecke | ![]() |
12.77 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:42 min/kmZeit pro km | ![]() |
HochIntensität | ![]() |
427 kcalKalorien |
| Intervall löpning 5*1km vila 4min 4.40, 4.45, 4.34, 4.50, 5.01 | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 427 kcal








