22Hellström
Übungstagebuch
Ulf Roos, 50Jahr, Tibro, Schweden![]() |
00:12:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.56 kmStrecke | ![]() |
7.80 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
07:42 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
150 kcalKalorien | ![]() |
811Score |
| Intervaller 30/30 | ||
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00:06:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1.50 kmStrecke | ![]() |
66 kcalKalorien | ![]() |
354Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Gewicht, 88.5 kg |
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88.5 kgGewicht | ![]() |
-0.5 kgChange | ![]() |
26.43BMI |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 216 kcal











