adipato4
Übungstagebuch
Patrik Johansson, 44Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:30:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
199 kcalKalorien |
| Bröstrygg Knäböj med stretch Höftböjar stretch med bål rotation Ryggböjning bakåt Goblet squat med biceps curl | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
6010.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
4Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
397 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Beine, Trizeps| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 596 kcal








