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adipato4 Link Übungstagebuch

ManPatrik Johansson, 44Jahr, Stockholm, Schweden
Mittwoch, 5. Juni 2013 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen
Time
 00:20:00Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 316 kcalKalorien
Källbrink backe 5xspurt upp 5xspurt ner (korta steg) 5xhopp (Sunneborn)
Added 686 Vor Wochen
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2 Laufen Export
Time
 00:16:56Dauer (min.sek)
Distance
 3.16 kmStrecke
Gauge
 11.20 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:22 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 262 kcalKalorien
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 578 kcal