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adipato4 Link Übungstagebuch

ManPatrik Johansson, 44Jahr, Stockholm, Schweden
Freitag, 19. Juli 2013 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:01:18Dauer (min.sek)
Distance
 0.20 kmStrecke
Gauge
 9.23 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:30 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 15 kcalKalorien
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5x15 |X| diagonal
Added 680 Vor Wochen
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2 Laufen Export
Time
 00:27:38Dauer (min.sek)
Distance
 5.89 kmStrecke
Gauge
 12.79 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:41 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 486 kcalKalorien
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14x90/30
Added 680 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 501 kcal