aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 44Jahr| Sonntag, 15. Februar 2015 |
   |
 |
01:48:22Dauer (min.sek) |  |
29.68 kmStrecke |  |
16.43 km/hGeschwindigkeit | |
03:39 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1675 kcalKalorien |
| Distans i Lida med Björn, David och Stefan. Snabbare isigare spår idag och lite sämre kanter. Körde med kallvalla vilket funkade bra mestadels, fästet avtog markant sista varvet dock men glidet var kanon. Kroppen börjar kännas rappare, det hårda unde... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1675 kcal
