aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 44Jahr| Donnerstag, 17. August 2023 |
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00:19:06Dauer (min.sek) |  |
8.34 kmStrecke |  |
26.20 km/hGeschwindigkeit | |
02:17 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
225 kcalKalorien |  |
1610Score |
| Bromsgummit bak låg emot däcket som smälte och slangen exploderade. Fick gå hemåt innan Jenny kunde hämta upp mig halvvägs. | ||
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00:35:16Dauer (min.sek) | |
2.96 kmStrecke | |
5.04 km/hGeschwindigkeit | |
11:55 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
186 kcalKalorien | |
1337Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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00:23:56Dauer (min.sek) | |
5.09 kmStrecke | |
12.76 km/hGeschwindigkeit | |
04:42 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
103 kcalKalorien | |
1990Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 514 kcal
