aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 44Jahr| Montag, 15. Januar 2024 |
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00:55:00Dauer (min.sek) |  |
10111.0 kgGesamtgewicht |  |
8Übungen |  |
NormalIntensität |  |
329 kcalKalorien |  |
2184Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Bizeps, Schultern, Trizeps| #3 | ||
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00:51:14Dauer (min.sek) |  |
11.62 kmStrecke |  |
13.61 km/hGeschwindigkeit | |
04:25 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
684 kcalKalorien | |
3456Score |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1013 kcal
