aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 44Jahr| Montag, 16. September 2024 |
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00:17:19Dauer (min.sek) |  |
1.67 kmStrecke |  |
5.79 km/hGeschwindigkeit | |
10:22 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
103 kcalKalorien |  |
653Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
10046.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen | |
NormalIntensität | |
354 kcalKalorien | |
2382Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Bizeps, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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00:16:01Dauer (min.sek) | |
1.62 kmStrecke | |
6.07 km/hGeschwindigkeit | |
09:53 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
101 kcalKalorien | |
608Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 558 kcal
