amirene 
Übungstagebuch
Anna Leijon, 39Jahr, Frändefors, Schweden| Mittwoch, 27. Oktober 2010 |
   |
 |
Ernährung, Unspezifiziert |
Calorie summary
Kein Kommentar
| Name | Menge | Kcal | Eiweiss (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) |
| Valio Laktosfri Yougurt Original | 200.0 gram | 170.0 | 7.0 | 4.2 | 26.0 |
| Apelsinjuice | 200.0 gram | 86.0 | 1.2 | 0.2 | 19.4 |
| Banan | 50.0 gram | 48.5 | 0.5 | 0.3 | 10.9 |
| Bacon | 70.0 gram | 241.5 | 9.4 | 23.0 | 0.0 |
| Ägg | 100.0 gram | 146.0 | 12.6 | 10.1 | 1.4 |
| Gesamt | 692.0 | 30.7 | 37.8 | 57.7 |
 |
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
729 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
|
Show workout details |
 |
Gewicht, 65.6 kg |
 |
65.6 kgGewicht |  |
-0.2 kgChange |  |
23.24BMI |
Kein Kommentar
 |
Zusammenfassung |
| Alle Ernährungsinformationen | Eiweiss | Fett | Kohlenhydrate | Kalorien |
| Menge | 30.7 g | 37.8 g | 57.7 g | 692 kcal |
| E% | 18.2% | 48.6% | 34.2% |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 729 kcal
