amirene 
Übungstagebuch
Anna Leijon, 39Jahr, Frändefors, Schweden| Dienstag, 4. Januar 2011 |
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Ernährung, Unspezifiziert |
Calorie summary
Kein Kommentar
| Name | Menge | Kcal | Eiweiss (g) | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) |
| Äpple | 100.0 gram | 52.0 | 0.4 | 0.1 | 12.2 |
| Banan | 100.0 gram | 97.0 | 1.0 | 0.5 | 21.8 |
| Basmusli m. frukt & nötter | 100.0 gram | 361.0 | 11.5 | 7.9 | 60.2 |
| Gesamt | 510.0 | 12.9 | 8.5 | 94.2 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
523 kcalKalorien |
| *duktigt Anna!* | ||
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Show workout details |
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Gewicht, 62.7 kg |
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62.7 kgGewicht |  |
-1.0 kgChange |  |
22.22BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
| Alle Ernährungsinformationen | Eiweiss | Fett | Kohlenhydrate | Kalorien |
| Menge | 12.9 g | 8.5 g | 94.2 g | 510 kcal |
| E% | 10.4% | 14.8% | 75.7% |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 523 kcal
