amirene
Übungstagebuch
Anna Leijon, 39Jahr, Frändefors, Schweden![]() |
00:15:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
5Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
76 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Andere| Pass 10 Basprogram 3B 2 X 16 | ||
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00:45:00Dauer (min.sek) | ![]() |
7.08 kmStrecke | ![]() |
417 kcalKalorien |
Performed activities
Crosstraining| Kombinerad intervall/cardioträning crosstrainer | ||
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| Gewicht, 61.5 kg |
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61.5 kgGewicht | ![]() |
-0.2 kgChange | ![]() |
21.79BMI |
Kein Kommentar
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 493 kcal












