amirene 
Übungstagebuch
Anna Leijon, 39Jahr, Frändefors, Schweden| Sonntag, 24. November 2013 |
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00:46:20Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
398 kcalKalorien |
| Cardio XT | ||
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Show workout details |
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00:15:45Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
152 kcalKalorien |
| Ultimate Abs | ||
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| Show workout details |
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00:02:30Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen | |
NormalIntensität | |
13 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Andere| Dag 19 Plankutmaningen: 150s | ||
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| Show workout details |
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00:02:30Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
1Übungen | |
NormalIntensität | |
13 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Andere| Dag 20 Plankutmaningen: 150s | ||
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| Show workout details |
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Gewicht, 69.7 kg |
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69.7 kgGewicht |  |
0.2 kgChange |  |
24.70BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 576 kcal
