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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Montag, 15. Dezember 2008 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
323 kcalKalorien |
| hacklift 4x10, bensp 4x10, benc 4x10, triset. bensp dropset 3x, mage 4x | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
567 kcalKalorien |
| löpning 30 min 4 min löp 8km/h 1% gång 1 min 1% | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 890 kcal
