biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Dienstag, 3. Februar 2009 |
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
HochIntensität |  |
217 kcalKalorien |
| bensp, benc, vader, blly back 4giantset 10 reps | ||
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Show workout details |
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00:10:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
101 kcalKalorien |
| 250 meter | ||
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| Show workout details |
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
10.00 kmStrecke |  |
24.00 km/hGeschwindigkeit | |
02:30 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
337 kcalKalorien |
| trainer | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 655 kcal
