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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Montag, 9. Februar 2009 |
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00:33:00Dauer (min.sek) |  |
4.70 kmStrecke |  |
607 kcalKalorien |
| 3 min gång 6km/h 2 min jogg 7km/h resten upp t 33 min löp 9km/h 1% | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
12.00 kmStrecke |  |
24.00 km/hGeschwindigkeit | |
02:30 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität | |
401 kcalKalorien |
| trainer | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1008 kcal
