biffen10
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden![]() |
00:42:00Dauer (min.sek) | ![]() |
21.00 kmStrecke | ![]() |
30.00 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
681 kcalKalorien |
| 10min uppvärmning (6) 4x4min (8) 2min rullvila (6) 10min nedvärmning (6) | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 681 kcal








