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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Montag, 8. Februar 2016 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
326 kcalKalorien |
| Bröstmsk 5x5 (17) st rodd 4x8 (60) lsc 3x8 (8) press down 3x8 (15) mage vader | ||
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Show workout details |
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01:50:00Dauer (min.sek) |  |
57.00 kmStrecke |  |
31.09 km/hGeschwindigkeit | |
01:56 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
1784 kcalKalorien |
| 3x10min (6 7 8) 4x10min (8) 1x10min (6) 2x10min (10) 1x10min (7) | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 2110 kcal
