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Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Dienstag, 24. Mai 2016 |
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01:26:00Dauer (min.sek) |  |
45.00 kmStrecke |  |
31.40 km/hGeschwindigkeit | |
01:55 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1062 kcalKalorien |
| Jobbpendling 10x1km intervaller med en km lugnare emellan 5km fartlek | ||
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Show workout details |
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01:33:00Dauer (min.sek) | |
45.00 kmStrecke | |
29.03 km/hGeschwindigkeit | |
02:04 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
1149 kcalKalorien |
| Jobbpendling Lugnt hem TRÖTTA Ben och jobbig sida/motvind | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 2211 kcal
